放飞烦恼，感受与自然的亲密接触 | 第九期晋鹰汇桂林站第五天正在进行中

    在昨天大家观看了卓别林先生的影片之后大家就以团队的形式进行了默剧小剧场的表演，每个团队都表现的非常棒，不仅配合默契，而且都能够用行动表情生动的展示出自己所负责传达的东西。

    在大家表演结束之后，殷老师还分析了每一个小学员的成长与变化，在这里，小学员们不仅欣赏到了桂林如画的风景，还收获到了朋友伙伴，对于情绪的控制以及自控力的范围，都是收获满满，都说在晋鹰汇，我们可不仅仅是玩，而是有很多的认真的学习的时候，驱动力不同，学习的状态也会完全不同！

    晨 间 喊 梦

    今天早上在喊梦之前我们先登上地理老师在课上所讲的梯田，登上最高峰，我们一览美景，不禁感叹大自然的鬼斧神工。

    在喊梦环节，大家都大声说出自己内心的梦想，有的想当舞蹈家，有的想当宇航员，小孩子的内心都是充满希望的。在喊梦结束之后我们又品尝了美味的早餐，以后又来到了我们的积分兑换地，看是哪位小学员拥有的财富最多呢

    今 日 情 绪 课 程

    今天我们仍然是学习情绪管理课程—情绪ABC理论，A是时间，B是想法，C是情绪和行为，以往和同学父母产生矛盾，我们总是选择用更加激烈的方式去解决，今天我们终于知道了，找到事件A才是第一步。

    听完殷老师的讲解之后，各个团队一起讨论、一起分析自己的情绪ABC，在分享中，我们小学员们打开自己的内心，回想起自己每一次的难过是A事件到底是什么，B是什么，C又是什么，在一次次的分享中打开自己的内心，分享自己当时的心情，在分享中，还有小学员们抱在一起只为给对方一个温暖有充满安慰的怀抱。

    放 飞 烦 心 事

    在分享结束之后，在老师的提议下，小学员们制作起了属于自己的情绪纸飞机，每个人把自己的最困惑的烦心事写下来，在大家都制作好了之后，我们来到了一座桥上。

    在这里，我们扔出了写着烦心事的纸飞机，把自己的烦恼扔出去，只留下快乐的记忆，有的小学员们还在大声的喊着：烦心事，再见吧；在回去的时候，大家脸上都洋溢着笑容，果然是只留下了美好的记忆。

    溪 边 玩 耍

    今天下午的活动就令人激动了，是去小溪边捉鱼虾，和泼水大战。殷老师给宝贝们讲游戏规则之后，我们就快快乐乐的想着小溪边出发了，在路上我看小学员们还在立下要捉5只小鱼的目标呢，夏天，果然是和阳光，小溪才是绝配，在小溪边大家欢声笑语，玩的酣畅淋漓。大家的热情都要胜过了广西的七月天，果然与大自然亲密接触，才是暑假最棒的体验。

​

    今天的快乐之旅暂时告一段落，但是我相信明天的大家肯定会比今天更快乐。